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有这么多好处,你为什么不打开窗户睡觉呢?

据我们所知,新家装修时,含有大量的甲醛,但这时很多人会想出很多方法来快速去除家中的甲醛。窗户通风是一种常见的方法。然而,不适当的通气会导致发烧和感冒。


经常开窗通风可以降低细菌污染率。从这个角度来看,人们提倡开窗睡觉,这样可以为人们提供足够的氧气,让他们睡得更舒服。


你也可以在冬天打开一些窗户。为了增强身体的御寒能力,可以在睡眠中用少量的冷空气刺激面部和呼吸道的神经末梢和内分泌系统。从而增强人体的新陈代谢。

有这么多好处,你为什么不打开窗户睡觉呢?

既然开窗睡觉有这么多好处,为什么不呢?


其一:窗户长期关着,新鲜空气就不会流通,人们在封闭的环境中睡觉时很容易缺氧,这也是很多人早晨感到很累的原因。而且床离窗户太近,风直接吹到人体,容易引起感冒。对于睡眠质量差的人来说,窗外的噪音很可能导致他们整晚无法入睡,导致失眠。


其二:在冬天,开窗睡觉根本是做不到的,不知道你做不做的到,反正我是做不到,想想都觉得冷。


其三:开窗通风是能有效的降低污染源,但是,只限于局部,而且还得具备空气对流的特性。就算你房间具备这个条件,其它房间呢?


所以想关窗睡的安全、踏实。建议找佛山专业除甲醛公司进行室内空气治理,如佛山众诚环保工程有限公司。


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